Trong cuộc sống, một số người có thể giữ được vóc dáng đẹp ngay cả khi không chạy bộ hay tập thể dục. Nhưng một số người dù có chăm chỉ chạy bộ thì vẫn tăng cân miễn là ăn nhiều hơn một chút. Làm thế nào để những người này giảm cân mà không cần chạy bộ hay tập thể dục? 4f34fcc5989c2bf26f196936fa9d2c1b TangMoc